2008.04.05
カテゴリ：ブログ
季節の変わり目には・・・
早いもので、このブログをはじめて１年が経ちます。時間が限られた臨床の中では、なかなかお話しできないこともあって、皆さまにお伝えしたいことを「ブログ」ではじめました。
１年で約８０００回のアクセスをしていただきましたこと、心よりお礼申し上げます。拙い文章ですが、これからも頑張ってお伝えできればと思います。
次回からはアップデートの回数を少なくして、内容を濃くしていけたらと考えています。「健康回復へのお手伝い」のひとつとして、お役にたてれば幸いです。
さて、寒暖差が大きくなるこの季節には、自律神経のバランスが崩れやすくなります。そうすると痛みが強く出たり、血液検査のデータも悪くなります。
私たちは意識していませんが、「体外の環境」に「体内の環境」を適応させようとしています。これが「自律神経のはたらき」です。
温度や湿度の変化、気圧の変化、職場や家庭での様々なストレスなどに対して、懸命に適応しようとするのですが、「身体やこころ」に疲れがあると、上手に適応できなくなります。
「おやっ？何かおかしい」と感じたら、一人で悩まずにまた「自己診断」はしないで、早めのカイロプラクティック・ケアをお薦めします。