2012.09.06
カテゴリ：心身条件反射療法
ストレスが与える影響
ストレス状態に陥った時には、凹んだボールが元の形に戻ろうと反発するように、
私たちのカラダとココロも、それに抵抗しようとします。
これを防衛反応と呼びます。
休息や趣味を楽しむといった行動によって、一時的にはストレスが軽減あるいは
解消するケースもありますが、さまざまな不具合をカラダとココロに影響を及ぼす
ことが多くみられます。これを初期のストレス症状と呼びます。
また、持続的にボールに圧力が加わりますと、凹んだままでその弾力性を失うことになってしまいます。
同じように、私たちは長期に渡って強いストレスにさらされると、日常生活に支障をきたすような、本格的なストレス症状に陥ってしまいます。
ストレッサーに事欠かない現代社会にあっては、どういったことがカラダとココロに影響しているのかを知ることが大切です。
当院で受けられる心身条件反射療法では、お困りの症状にどんなことが影響しているのかを分析し、カラダととココロが上手に働けるようにお手伝いをさせていただきます。