身体のお手入れ
昨日は、自分へのメンテナンスに、
先輩カイロプラクターの調整を受けた。
いつもながら、的確な検査と調整。
「自分のことは、自分自身が一番知っている。」
というのをよく耳にするが、
それは大きな間違い！！
「自分のことは、自分が一番わかっていない。」
調整を受けて、神経バランスが乱れていたことを感じた。
というのは、いっきに身体が軽くなったから。
カイロプラクティックで神経バランスを整える
今年の12月は、
気温のアップダウンが激しい。
急激な温度変化があると、
自律神経のはたらきが
バランスを崩しやすくなる。
交感神経が強くはたらくと、
排泄・分泌能力の低下によって、
出すべきものが出せない状態が起こる。
出すべきものとしては、
便や尿のように
排泄されるべき老廃物もあれば、
血液中のブドウ糖を取り込むインスリン、
食物を分解するときに必要な消化酵素、
白血球が相手を倒すときに必要なたんぱく質など、
身体のはたらきを維持するために
必要不可欠な物質も含まれる。
交感神経が優位では、
血流障害によるためこみと、
副交感神経が正常に働かないための
排泄・分泌能の低下が起こる。
不要なものを捨てられずに、
必要なものは得られない。
という身体にとっては
最悪の事態を引き起こす。
このような状態が
長期に渡って継続していると、
高血圧や糖尿病などの
生活習慣病といわれるような
病気を招きやすくなる。
話は戻るが・・・
昨日の調整の後に、
猛烈な眠気と倦怠感があった。
そして、トイレに行くこと数回。
夜はいつもより早くベッドに入り、
朝まで起きることなく快適な目覚め。
脳・神経系がリセットされたよう。
これで、また元氣に過ごすことができる。
カイロプラクティックの施療は、
背骨のズレや骨盤の歪みを正すのではなく、
脳・神経のはたらきを調整することで
健康的な生活を送るお手伝いをしている。
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